Об этом изделии:

【Облегчение мышечной боли】: Облегчите боль в верхней и нижней части талии, надавите концентрированно вдоль позвоночника, чтобы снять мышечное напряжение.Предназначенный для массажа ягодиц, спины, талии, шеи, икр, плеч и бедер, он может устранить скованность мышц и болезненность.

【Безопасное и высококачественное сырье】- В целях безопасности и удобства клиентов мы выбираем влагостойкую, не обесцвечивающуюся, прочную натуральную высококачественную резиновую древесину, чтобы гарантировать качество самого инструмента. 100% необработанный древесный материал может обеспечить безопасность вашей кожи.

【Поддержка позвоночника и костей 】- Глубокая канавка по центру для последовательного, эффективного, целенаправленного массажа.Этот деревянный роликовый инструмент снимает мышечные боли, помогает контролировать спазмы в спине и выравнивает позвонки.

【Простота в использовании】: Роликовый инструмент прост в использовании.Мы рекомендуем начинать ваш первый сеанс на кровати или кушетке, где под валиком есть что-нибудь мягкое, потому что лежа на мягкой поверхности, валик не так сильно вдавливается в спину.Если вы работаете на полу, валик со всей силы вдавливается в эти узлы.Так что начинайте с кровати, позже, когда вы освоитесь с этим, вы можете попробовать это сделать, используя валик на полу для тех труднодоступных зон.

【Идеальный подарок для разных возрастов】-Особенно подходящий подарок для людей, страдающих от болей в спине, бедрах, пояснице, а также молодых людей с этими проблемами.Идеальный подарок на День матери, День отца, День учителя, День рождения, Рождество.

Для начала:

1. Начните с верхней части спины и лягте так, чтобы позвоночник располагался по центру паза в деревянном валике так, чтобы валик вдавливался в плоть по обе стороны от позвоночника, а НЕ в ваш позвоночник.

2. Идея в том, чтобы стараться делать меньше, а не больше.Осторожно погладьте спину и почувствуйте, как приподнятые участки валика вдавливаются в плоть по обе стороны от позвоночника.

3. Больно ли это?Расслабьтесь, лежите спокойно и дышите.Позвольте своему телу раствориться в ролике.Идея состоит не в том, чтобы перекатывать свое тело вверх-вниз по валику, а в том, чтобы медленно, дюйм за дюймом продвигать валик вниз по позвоночнику к ягодицам, воздействуя на одну точку за раз.Отдохните и дышите в каждой точке, пока напряжение не исчезнет.

4. Проработайте всю длину позвоночника около 30-45 минут.Когда напряжение спадет, вы заметите, как ваше тело расслабляется вокруг валика.Вскоре вы почувствуете себя очень расслабленным.

5. Болезненность, которую вы испытываете, является результатом того, что напряженные мышцы вашей спины реагируют на давление Валика, примерно так же вы можете почувствовать некоторую болезненность, когда массажист глубоко проникает в эти неподатливые узлы.Пока болезненность не является результатом травмы, ваши мышцы расслабятся, и вы вскоре почувствуете себя лучше.